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掌握这份“独门秘籍”,改变别人不再徒劳无功

A看点网摘要:【掌握这份“独门秘籍”,改变别人不再徒劳无功】今天我们隆重上线了一门新课《跟李松蔚学心理咨询20讲》,和你系统性地聊聊怎么改变别人。▽戳此入手这门课有什么亮点?1主讲人是资深心理咨询师李松蔚老师,中国心理学会注册心理师,北大心理学博士,从事心理咨询的研究和教学超过10年时间。现在,他是一位。。。


掌握这份“独门秘籍”,改变别人不再徒劳无功
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你遇到过这些场景吗:
失恋的朋友和你倾诉了一晚上 , 你该怎么安慰 , 帮他把这事翻篇儿?
你用了一个月带新员工 , 可是他做事情还是畏手畏脚 , 你可能又会想 , 怎么样他才能独当一面?
你用了一年督促孩子练钢琴 , 但他每次坐上琴凳还是会讨价还价 , 你可能就会想 , 怎么才能让他把弹琴变成日常习惯?
这几个场景 , 都可以归结为一件事:如何让改变发生 。 再具体一点 , 就是如何用安全、有效、恰到好处的方法 , 让一个人过上他想要的生活
这件我们每个人都想知道怎么办的事 , 其实有一群人已经研究出了科学的方法——就是心理咨询师 。
所以 , 今天我们隆重上线了一门新课
《跟李松蔚学心理咨询20讲》
, 和你系统性地聊聊怎么改变别人 。
▽ 戳此入手


掌握这份“独门秘籍”,改变别人不再徒劳无功
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这门课有什么亮点?
1
主讲人是资深心理咨询师
李松蔚老师
, 中国心理学会注册心理师 , 北大心理学博士 , 从事心理咨询的研究和教学超过10年时间 。
现在 , 他是一位自由执业的心理咨询师 , 不依靠履历、头衔、学术荣誉 , 只靠实际的工作建立口碑 。 找他预约做咨询的人 , 按正常速度已经排到两年以后了 。

2
赋予你让别人改变的能力
我们最希望通过这门课给你的收获 , 就是让别人改变的能力 , 这是唯一重要的事 。 不谈书本上的内容 , 不教你概念、名词解释 , 每一讲 , 都只聚焦在一个核心上:改变 。
告诉你如果你身边的人想改变 , 你可以做什么;如果改变的过程不顺利 , 可能有哪些原因 , 又该怎么解决 。

3
四个阶段的技能 , 带你循序渐进
李老师把做心理咨询需要的技能 , 从低阶到高阶划分了四个不同的阶段:如何在关系中看到改变 , 如何促成有效的改变 , 如何应对更复杂的挑战 , 心理咨询的反思和变化 。
这四个阶段 , 会再细分为20讲 , 给你系统性的思考方式和解决问题的思路 。

4
解决改变中可能遇到的具体困难
对方不想变怎么办?想变又变不了怎么办?他不信任你怎么办?他过于依赖你 , 放不了手又该怎么办……在20讲的内容中 , 李老师会给出每个问题怎么做的答案 。
比如 , 如果你的朋友做事拖延 , 总是失败 , 觉得自己特别糟糕 , 总把“我没救了”挂在嘴边 , 你该怎么帮他?你要知道 , 他这是在用自我攻击的方式来获得安慰 , 你可以先肯定他 , 说“你可以的” , 来给他信心 , 再帮他做具体的改变 。

5
跳出惯常思路 , 用你从未想过的方法改变
【掌握这份“独门秘籍”,改变别人不再徒劳无功】说到改变别人 , 你是不是会想到谆谆善诱、苦口婆心的劝说?
其实除了这些 , 心理咨询师们还开发出了新的思路 。
比如 , 用允许来访者不变的方式 , 来促成他的改变 。

假设有一个内向的人 , 想变得外向开朗 , 你可以先告诉他“你想跟人保持距离 , 这是你的选择”;接着 , 让他理解自己的不变 , 告诉他“你不爱跟人交往 , 可能因为你更擅长做业务 , 想把时间花在擅长的事上”;然后带他重新理解改变 , 告诉他“在业务能力主导的环境 , 专注业务能给你回报 。 如果换到人际关系主导的环境里 , 你又会用什么办法获得回报呢” , 来引导他改变 。

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